Déroulement d’une séance

  • Elle dure environ 1h à 1h30. Vous êtes allongé sur un futon qui est un matelas de coton de faible épaisseur utilisé traditionnellement au Japon.
  • Il est préférable de porter des vêtements amples pour être à l’aise. (par exemple short, jogging, T-Shirt, …)
  • Il vous sera demandé d’enlever vos bijoux ( montre, pendentif, boucles d’oreilles ).
  • Je vous accueille et vous me faites part de vos attentes.
  • Un « bilan énergétique » est établi selon les méthodes que l’on retrouve en acupuncture ( interrogatoire, observation du visage et de la langue, prise des pouls )
  • Des pressions avec les pouces et/ou les mains, des étirements sont effectués sur différents parties de votre corps (le dos, les jambes, les bras, le ventre et la tête )
  • Un échange est effectué à la fin du soin.

Remarques:

Trois séances minimum sont généralement nécessaires afin d’effectuer un travail efficace dans le temps. Ce nombre peut varier en fonction de la chronicité du problème à régler.

Le shiatsu fait partie de la catégorie des soins complémentaires. Il ne remplace pas le diagnostic et le traitement d’un médecin.